Каждый день возрастает популярность компьютерных игр, но какие последствия они могут нести? О плюсах и минусах рассказали ученые
Видеоигры стали частью нашей жизни, это хороший способ провести время, расслабиться, и быть в кругу друзей и семьи.
К сожалению, есть и противники игр, которые винят их во многие мировые проблемы. И так уже проходит не один год, а почти все существование игровой индустрии. Бесконечное обвинение без весомых доказательств, что видеоигры делают людей жестокими. Но никто из тех, кто жалуются на игры, не хочет находить настоящий корень проблем и даже не знают, что на самом деле происходит в игре. На самом деле и нет доказательств что именно игры подталкивают или немного усиливают агрессивность.
Так давайте разберем, что на самом деле несут в себе видеоигры.
Видеоигры как способ учиться
Да, видеоигры влияют на психику подростков и детей, но положительно. Уже давно известно, что игры не вызывают агрессию, а наоборот улучшает моторику, внимательность, реакцию. Ученые из Открытого Университета Каталонии, также отметили что видеоигры улучшают работу мозга, в частности у них улучшается память, и они легче усваивают информацию. Существуют игры, основанные на древних историях, и разработчики всегда детальны к таким работам, они стараются с точностью передать историю прошлого. Так это может привить интерес к разным предметам, таким как: история, география, физика и мн.др.
Коммуникация
Видеоигры помогают адаптироваться в социуме, так как существуют кооперативные игры, где без командной работы не пройти испытание. Большим же плюсом является что существует возможность общаться с игроками из разных точек мира, можно общаться, как и в текстовом так и в голосовом чате.
Также вы можете делиться творчеством с остальными, по определенной игре. Игроки со всего мира создают контент внутри или за пределами игр, такие как, песни, анимационные клипы, косплеи, фан-арты, ручные изделия и еще много всего. Благодаря чему вы можете себя раскрутить и стать популярным в соцсетях.
Снятие стресса
В журнале JMIR Mental Health было сделано исследование, что игры снижают стресс эффективнее, чем специальные приложения. Участникам дали тест по математике, после, попросили либо сыграть в игру, либо использовать приложение для медитации. Те, кто играли в игры чувствовали себя более энергичными и продуктивными, а другие, кто использовал приложения, наоборот, не чувствовали прибавления сил.
Восстановление баланса
Если вы устаете из-за того, что постоянно на ногах и занимаетесь активной деятельностью, то игры помогут восстановить баланс и помочь расслабиться. А когда наступают тяжелые времена, то вы можете окунуться в цифровой мир, получить поддержку от других игроков и почувствовать себя легче. В конце рабочего дня можно выпустить пар, играя в симуляторы.
Заработок
На видеоиграх можно заработать. Есть много стриминговых платформ, где можно проходить игры в режиме онлайн, одновременно общаясь со зрителями. Для заработка вам нужно всего лишь включить подписку, где пользователи могут подписаться на канал, а вы получаете деньги. Либо же донаты, это добровольное пожертвование стримеру, во время просмотра трансляции. Сумма донатов может быть любой, в зависимости какой вы поставите лимит или который установит банк по договору.
Но нельзя исключать и негативные последствия игр, самыми известными которые являются зависимость, проблемы со здоровьем, усталость, избегание ответственности. Не забывайте что все это зависит от самого человека, потому что студии игр предоставляют дисклеймер о возможных последствиях, и соглашаясь об условиях игры вы несете за себя ответственность.
Зависимость
Игровая индустрия разнообразна, и каждый по своему относятся к играм. Есть и те люди, которые посвящают всю свою жизнь играм. У таких людей повышена чувство азарта из-за привлекающих призов в компьютерных и мобильных играх. Они готовы вложить большую сумму денег за желанный контент. Но существуют и другие факторы возникновения зависимости.
Среди них выделяется: несформированная или неустойчивая психика, отсутствие самоконтроля, отказ от реального мира. Причиной также может быть различные тревожные расстройства, фобии. И виртуальная реальность помогает избегать внешнего мира, защититься и чувствовать себя в безопасности.
Проблемы со здоровьем
Из-за долгого провождения за играми у человека нарушается режим сна, портится осанка, зрение, появляется раздражительность и нервозность. Сидя постоянно за компьютером развивается малоподвижность, что сильно сказывается на здоровье, за ним же идут проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пищеварением. Также чувствуется слабость, снижается трудоспособность и активность, человек будет не в состояние заниматься домашними делами.
Всемирная организация здравоохранения включила игровое расстройство в международную классификацию болезней, но как сами признают, она затрагивает лишь небольшую часть людей. Нужно следить сколько времени вы проводите за играми, особенно если они вытесняют другие повседневные дела, а также если как-то изменяют ваше психическое или психологическое здоровье и влияет на вашу социальность в обществе.
Асемай Габдушева
